Sylvie MATHIEZ

Je suis Sylvie Mathiez, Sophrologue & Relaxologue, installée aux Sables d’Olonne en Vendée (85).
J'accompagne les enfants, les adolescents, ainsi que les adultes dans leurs parcours professionnel et personnel, pour les aider à mieux gérer le stress, les émotions, développer leurs capacités, préparer un évènement ou tout simplement se ressourcer.
Forte de mes expériences en entreprise, je propose un accompagnement personnalisé à vos besoins, avec des techniques simples basées sur la respiration, la relaxation et la visualisation positive.
Avec bienveillance, je propose un moment de déconnexion, d'harmonie entre corps et esprit afin d'activer ensemble ses propres ressources pour (re)trouver Force, Confiance, Bien-être.
Spécialisée en sophrologie enfants/adolescents et en sophrologie entreprise, j'interviens également dans les établissements scolaires et en entreprise.
Je suis à votre écoute et vous reçois à mon cabinet ou à domicile sur Les Sables d’Olonne, ou en visio.